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中药减肥疗效 助你早日实现“曲线”身材

时间:2015-10-28 09:56

  准备减肥或正在减肥的你,不知道找到好的减肥方法了吗?其实中药减肥方法是不错的选择,既不用运动,也不用控制饮食,费用还不是太高,只需要遵医嘱就可以了。

  想用中药减肥的美眉们,先要到正规的医院,医生会根据您的体质安排合理的药方。这样心里就有谱了。都有神马药材可以减肥呢?例如大黄、决明子、薏苡仁等等,想要了解的盆友继续往下看!

  1、大黄

  大黄这种中医药材早在中医疗法中具有极高的地位,而且它早在好几千年前就已经开始作为一种固定的药材出现在中医上。而到了今天,大黄的功效除了人们传统知道的可以医治疾病之外,它也同样具有很好的瘦身功效。

  大黄中含有各种类型的葡萄糖成分,而这些不同成分的葡萄糖成分对于帮助排泄都有明显的功效,因此大黄就可以这样来让残  留在身体内的废渣排除体内。除此之外,大黄还可以帮助降低血压,这样就可以然身体内的胆固醇成分减少,从而减少脂肪在身体的囤积。

  大黄虽然有良好的减肥作用,但是同时它也具有一定的毒性,所以对于各种有慢性消化疾病的人最好是不要食用,孕妇或者是产后的妈妈更是要严禁食用,否则会对婴儿造成严重的伤害。

  2、决明子

  决明子实际上只是豆科植物中成熟并且已经风干变得干燥的种子,虽然这些种子只是小小的一粒,但它却有着非常显著的功效,并且可以在传统的中医里也能发挥着极大的作用。决明子,是现代人经常用来减肥的一种中医药材,它对于瘦身的功效同样也是非常显著的。

  决明子中含有的大黄素和大黄酚等物质,这些物质对于促进肠胃蠕动有明显的疗效。除此之外,对于决明子对于习惯性便秘也有一定的治疗效果。而一般情况下,人们通常是将决明子用来泡茶喝,这样就可以让决明子内的成分充分地在人体内吸收,从而帮助打打造婀娜身材 
  决明子的属性是寒性的,所以对于身体本身就是虚寒怕冷的美眉来说最好就是不要食用,这样会让身体的虚寒加深,更加不利于身体健康发展。还有可能引发腹泻等不良的后果。

  3、薏苡仁

  薏苡仁是一种极为普遍的中医药材,很多时候人们往往会将薏苡仁搭配到各类的食材当中共同烹饪,从而让薏苡仁的营养价值充分地渗透到食材当中,让食材不但美味而且富有营养。薏苡仁作为一种药材,除了一般的中医疗效之外,不容忽视的是它同样可以起到很好的减肥作用。

  薏苡仁中含有丰富的维生素,这些丰富的维生素对于加快新陈代谢的功用是十分明显的,除此之外,它还可以帮助消除水肿,让身体变得更加纤瘦。另外,薏苡仁更是一种有名的滋阴养颜的药材,它不但具有美白功效,还可以让干燥的皮肤得到滋润。

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